자기계발일기 #기록습관 #성장일기 #꾸준함 #자기성찰 (1) 썸네일형 리스트형 자기계발 일기 쓰는 법 — 하루를 성장의 기록으로 바꾸는 방법 꾸준함을 유지하는 가장 강력한 도구는 기록입니다.기록은 시간이 지나도 사라지지 않는 ‘증거’가 되어, 내가 얼마나 변화했는지 스스로 확인할 수 있게 해줍니다. 오늘 하루를 짧게라도 기록하면, 목표와 행동의 연결고리가 생깁니다.이 작은 기록이 쌓이면 스스로를 관리하는 힘도 자연스럽게 커집니다. 이번 글에서는 ‘자기계발 일기’를 꾸준히 쓰는 구체적인 방법을 알려드릴게요.특히 초보자도 부담 없이 시작할 수 있는 가장 현실적인 방식으로 설명합니다.1️⃣ 왜 자기계발 일기를 써야 할까?많은 사람들이 하루를 보내며 자신이 무엇을 했는지 잊어버립니다.바쁜 일상 속에서 작은 성취는 금방 사라지고, 실패나 실수만 더 크게 느껴지기도 하죠. 하지만 기록을 하면 자신의 성장 궤적을 명확히 볼 수 있습니다.작은 변화라도 눈에.. 이전 1 다음
